FASCINACIóN ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS

somos muy conscientes del impacto de la Salubridad en la vida de los trabajadores y de las propias organizaciones.Ancla la goma a la consideración del pecho y agarra cada extremo con una mano. Tratando de ayudar el cuerpo firme, lleva los codos hacia antes estirando de la borrador, aproximadamente hasta que los codos formen un ángulo de 90 grados